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清明养生，重在“清”与“明”

清明时节，气温回暖，万物复苏，正是踏青赏春的好时节。不过，长沙市第四医院康复理疗科专家提醒大家，清明时节，阳气升发，肝气旺盛，易受湿邪侵扰，需顺应自然规律，借力传统习俗，调和阴阳，疏肝健脾。《岁时百问》中说“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明”。清明，乃天地清明之意。因此，清明养生，核心是“清”
2025-04-03 18:31:00
今年清明也有“雨纷纷”吗？湖南气象专家解读

“清明时节雨纷纷”作为二十四节气中的第五个节气，清明给人的印象，总免不了一场淅淅沥沥的雨。根据湖南省气象台和气候中心预测，湖南今年的清明假期以分散性阵雨或雷阵雨为主，关于清明假期天气一起来看看专家的解读。问：今年清明节天气情况如何？专家解答今年的清明假期，湘中以南多阵雨或雷阵雨。4月4日至6日有分散
2025-04-04 08:10:00
清明时节祭扫忙地铁保驾护安康

根据今年清明节期间的客流特点，上海地铁17号线赵巷车站提前进行了细致的部署。工作人员介绍，为充分应对清明节可能出现的落葬和祭扫高峰，车站方面与福泉山留园公墓进行了紧密对接，确保信息畅通和快速响应。通过实地勘察，车站也做好了交通服务的部署工作，并为应对紧急情况制定了联动预案。此外，在祭扫高峰时段，车站
2025-04-04 19:32:00
清明节气咋养生？专家提醒：防“三病”强“三养”

四川在线记者石小宏魏冯4月4日，清明，这是二十四节气中的第五个节气。在清明来临之际，由省卫生健康委指导，省卫生健康宣传教育中心联合多家单位推出“熊猫话节气”健康传播计划。首期邀请四川省第二中医医院主任医师马界等中医专家谈清明时节的养生。清明是万物复苏的时节，此时天气多变，乍暖还寒，雨润风潮，昼夜温差
2025-04-04 20:08:00
今日谷雨丨雨生百谷，万物可期

雨意浓百谷生2025年4月20日3时56分我们迎来谷雨节气谷雨，是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。谷雨，通常解释为“雨生百谷”，这里的“谷”是五谷杂粮的总称，泛指多种农作物。谷雨时节，雨量增多，充沛的雨水很适合农作物的生长。从谷雨起，农民们就真正进入了农忙时节。田野和林间，热情的
2025-04-20 10:36:00

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