1.人在低谷的时候，焦虑，迷茫，没有方向，做什么都不顺，没有人愿意拉自己一把。
2.人在低谷的时候，发现曾经要好的亲朋好友，此刻都不见了踪影。
3.人在低谷的时候，知道了身边全是鬼，没什么雪中送炭，只有锦上添花。
4.人在低谷的时候，没有什么值得跟别人交换的筹码，因此被冷落，被冷眼旁观，很无助。
5.人在低谷的时候，跟谁倾诉都是多余，过度的倾诉会遭人嫌弃，感受到了人生在世，冷暖自知。
6.人在低谷的时候，一夜夜的失眠，头发一根根的掉，一边崩溃，一边自愈，反反复复。
7.人在低谷的时候，都在死撑，很不开心，很难熬。但只能让自己尽量不往坏处想，会想有多少人在爱自己，还有期盼之类的。
8.要熬过低谷，多晒太阳，多感受自然，去触摸大地，拥抱大树，呼吸新鲜的空气，少与人纠缠。
9.要熬过低谷，少动心思，深呼吸，先过好眼下。
10.要熬过低谷，每天进步一点点，别人付出十分的努力，你需要付出十二分的努力。
11.要熬过低谷，需要自己温暖自己，自己爱自己。
12.要熬过低谷，你所有的时间精力都应该拿来专注自己，提升自己，去学习，去获得真理，让自己内心更有力量。
13.要熬过低谷，保证自己充足的睡眠，良好的睡眠是恢复状态的前提。
14.要熬过低谷，心态一定要平和，好事发生时不欣喜若狂，坏事发生时不歇斯底里。记住老祖宗那句话：不以物喜，不以己悲，真的很有道理。
15.熬过了低谷之后，内心变得更坚强了。
16.熬过了低谷之后，整个人的气运，格局，甚至性格会发生巨变。
17.熬过了低谷之后，看破不说破，再也装不出热情来了，再也不想多说什么了。
18.熬过了低谷之后，精神状态平静了很多，整个人都很轻松自在，身体总是暖乎乎的。
19.熬过了低谷之后，没有期待，便也没有失望，好好生活就是美好的生活。
20.熬过了低谷之后，对什么事情都风轻云淡，冷暖自知，悲喜自渡。
难熬的日子总会过去，不信你回头看看你已经在不知不觉中，熬过了很多苦难。
这些万念俱灰的痛苦，也许只有真正熬过低谷期的人才会明白吧。
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